महिलाओं में खून की कमी (एनीमिया) के शुरुआती लक्षण और कारण
- 19 Oct, 2025
- Written by Team Dr Lal PathLabs
Medically Approved by Dr. Seema
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शरीर को स्वस्थ रखने के लिए शरीर में पर्याप्त मात्रा में खून का होना जरूरी है। लेकिन अक्सर पोषण की कमी और कई अन्य स्थितियों के कारण शरीर में खून की कमी हो जाती है। शरीर में खून की कमी को एनीमिया कहा जाता है। एनीमिया ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं औऱ हीमोग्लोबिन की कमी हो जाती है। हीमोग्लोबिन (hemoglobin in hindi) की कमी होने पर शरीर के सभी अंगों तक ऑक्सीजन की सप्लाई पर बुरा असर पड़ता है और शरीर कई गंभीर दिक्कतों का शिकार हो सकता है। हीमोग्लोबिन (hemoglobin in hindi) को पर्याप्त मात्रा में बनाने के लिए आयरन काफी महत्वपूर्ण होता है, अगर शरीर में आयरन की कमी हो जाए तो हीमोग्लोबिन के उत्पादन पर बुरा असर पड़ता है और शरीर खून की कमी का शिकार हो जाता है। खासतौर पर महिलाओं में खून की कमी के लक्षण ज्यादा गंभीर होते हैं। ऐसे में हीमोग्लोबिन टेस्ट (hb test in hindi) के जरिए शरीर में खून की कमी की जांच की जाती है। इस लेख में जानते हैं कि खून की कमी क्यों होती है और खून की कमी के लक्षण क्या हैं। साथ ही जानेंगे कि खून की कमी से होने वाले रोग और महिलाओं में खून की कमी के लक्षण के बारे में सब कुछ।
खून की कमी क्यों होती है?
जब शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं या हीमोग्लोबिन (hemoglobin in hindi) की कमी होने लगती है तो शरीर खून की कमी का शिकार होने लगता है। हीमोग्लोबिन (हीमोग्लोबिन कम होने के क्या कारण हैं) वो प्रोटीन है जो लाल रक्त कोशिकाओं में पाया जाता है। हीमोग्लोबिन (hemoglobin in hindi) ही वो प्रोटीन है जो शरीर के सभी अंगों तक ऑक्सीजन के प्रवाह को सुनिश्चित करता है। ऐसे में हीमोग्लोबिन कम हो जाए तो शरीर के सभी अंगों तक ऑक्सीजन की सप्लाई नहीं हो पाती। आयरन की कमी, भोजन में पोषक तत्वों की कमी, कुछ बीमारियों और अन्य मेडिकल स्थितियों के चलते शरीर में खून की कमी हो जाती है। खून की कमी (hb test in hindi) के कारण इस प्रकार हैं –
- पोषण की कमी – डाइट में पोषक तत्वों की कमी के चलते आयरन, विटामिन बी12 और फोलिक एसिड जैसे तत्वों की कमी होती है। इससे हीमोग्लोबिन का उत्पादन कम होने लगता है।
- पीरियड्स – मासिक चक्र के चलते भी महिलाओं में खून की कमी के लक्षण दिखने लगते हैं। हर माह मासिक चक्र के दौरान होने वाली ब्लीडिंग के चलते शरीर से काफी खून बाहर निकल जाता है।
- चोट – गंभीर हादसों, चोट आदि के चलते भी शरीर से खून निकलता है और खून की कमी होने लगती है।
- पाचन तंत्र संबंधी समस्याएं – अल्सर, गैस्ट्राइसिस या पाइल्स(बवासीर) जैसी दिक्कतों के चलते भी शरीर में खून की कमी होने लगती है।
- बोन मैरो और स्टेम सेल्स डिस्ऑर्डर – बोन मैरो और स्टेम सेल्स जैसी गंभीर बीमारियों के चलते भी शरीर में खून कम होने लगता है।
- हैमोलीटिक एनीमिया – ये ऐसी आनुवांशिक स्थिति है जिसमें कई जेनेटिक डिस्ऑर्डर जैसे सिकल सेल एनीमिया और थैलेसीमिया के चलते शरीर में लाल रक्त कोशिकाएं समय से पहले ही टूटने लगती हैं और उनकी संख्या कम होने लगती है।
- कुछ दवाओं का सेवन – कुछ खास दवाओं के सेवन से भी शरीर में खून की कमी होने लगती है।
- किडनी की बीमारी – किडनी की पुरानी बीमारी के चलते भी शरीर में खून कम होने लगता है।
- हाइपोथायरॉडिज्म के चलते भी शरीर में खून कम बनने लगता है।
- पुरानी सूजन – अगर शरीर में सूजन की पुरानी स्थिति है तो शरीर में खून की कमी होने लगती है।
- सर्जरी – किसी बीमारी के चलते बड़ी सर्जरी के दौरान भी शरीर में खून की कमी हो जाती है।
खून की कमी के लक्षण क्या हैं?
शरीर में खून की कमी एनीमिया (hemoglobin in hindi) कहलाती है। शरीर में खून की कमी होने पर कई तरह के लक्षण (hb test in hindi)दिखने लगते हैं जो इस प्रकार हैं –
- थकान हावी होना
- कमजोरी महसूस होना
- त्वचा पर पीलापन दिखाई देना
- सांस लेने में दिक्कत होने लगना
- चक्कर आना
- सिर में दर्द होना
- दिल की धड़कन तेज या अनियमित होना
- आंखों में पीलापन
- बार बार ठंड लगना
- फोकस करने में कठिनाई होना
- भ्रम की स्थिति होना
- मूड स्विंग
- बार बार बाल झड़ना
- सूखी त्वचा
- मसूड़ों से खून बहना
- आसानी से चोट लगना
- होठ का पीला पड़ना
- नाखूनों में सफेदी और पीलापन दिखाई देना
- जीभ में सूखापन
- मुंह के कोनों में दरार दिखाई देना
महिलाओं में खून की कमी के लक्षण क्या हैं?
महिलाओं में पुरुषों के मुकाबले खून की (hemoglobin in hindi)कमी ज्यादा देखने को मिलती है। हर माह मासिक चक्र के दौरान होने वाली ब्लीडिंग के चलते उनके शरीर से काफी खून बाहर निकलता है। इसलिए उनके शरीर में खून की कमी के लक्षण ज्यादा दिखते हैं। महिलाओं में खून की कमी के लक्षण इस प्रकार हैं –
- बहुत ज्यादा थकान महसूस होना
- कमजोरी महसूस होना
- त्वचा का पीलापन
- सांस लेने में कठिनाई
- हाथ पैरों में दर्द
- सिर में दर्द
- बाल झड़ना
- नाखून टूटना
- हाथ पैरों का ठंडापन
- चिड़चिड़ापन
- फोकस करने में दिक्कत होना
- नींद की अनियमितता
- आंखों के नीचे काले घेरे
- मिट्टी या बर्फ जैसी चीजों को खाने की इच्छा होना
हीमोग्लोबिन की कमी से होने वाले रोग कौन से हैं?
शरीर में हीमोग्लोबिन (hemoglobin in hindi)कम होने पर एनीमिया की स्थिति पैदा हो जाती है। (hb test in hindi)एनीमिया होने पर कमजोरी, थकान, सिर दर्द, पीली त्वचा और कमजोर नाखून आदि की समस्या होती है। लेकिन अगर शरीर में एनीमिया गंभीर हो जाए तो ये डिप्रेशन, हार्ट स्ट्रोक, इंफेक्शन या दूसरी कई गंभीर बीमारियों का रिस्क पैदा कर सकता है.
शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए जरूरी है कि शरीर में पर्याप्त हीमोग्लोबिन बनता (hemoglobin in hindi) रहे। शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा की जांच के लिए हीमोग्लोबिन टेस्ट (hb test in hindi) किया जाता है। अगर किसी व्यक्ति में खून की कमी के लक्षण दिख रहे हैं तो डॉक्टरी परामर्श लें। डॉक्टरी परामर्श के बाद हीमोग्लोबिन टेस्ट (hb test in hindi)के लिए डॉ. लाल पैथलैब्स में शैड्यूल बुक करें। शैड्यूल बुक करने के लिए डॉ. लाल पैथलैब्स का ऐप डाउनलोड करें।
FAQ
शरीर में खून की कमी क्यों होती है?
शरीर में खून की कमी (hemoglobin in hindi)आयरन की कमी, पोषक डाइट की कमी, थैलेसीमिया, हैमोलीटिक एनीमिया और कुछ जेनेटिक विकारों के चलते होती है।
महिलाओं में खून की कमी के लक्षण क्या हैं?
महिलाओं में खून की कमी के लक्षण (hemoglobin in hindi)चक्कर आना, थकान, कमजोरी, सिर में दर्द, बाल झड़ना, चिड़चिड़ापन, कमजोर नाखून, फोकस करने में कठिनाई के रूप में दिखते हैं।








