একজিমা: কারণ, চিকিৎসা ও প্রতিকার

একজিমা একটি সাধারণ চর্মরোগ, যেখানে ত্বকে শুষ্ক, লাল, চুলকানিযুক্ত দাগ তৈরি হয়, যা অস্বস্তিকর এবং সামলানো কঠিন হতে পারে। একজিমার স্থায়ী কোনো চিকিৎসা নেই, তবে এর কারণ ও উদ্দীপক সম্পর্কে জানা থাকলে লক্ষণ নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হয়।

এই লেখায় একজিমা কী, একজিমা কেন হয়, এর লক্ষণ ও কীভাবে এটি নিয়ন্ত্রণ করা যায় তা ব্যাখ্যা করা হয়েছে।

একজিমা কী? 

একজিমা হলো ডার্মাটাইটিসের একটি ধরন, যা ত্বকের প্রদাহ সৃষ্টি করে এমন বেশ কিছু অবস্থার সমষ্টি। এটি ত্বকের সেই সুরক্ষা স্তরকে দুর্বল করে, যা আর্দ্রতা ধরে রাখে এবং বাইরের ক্ষতিকর উপাদান থেকে শরীরকে রক্ষা করে। ফলে ত্বক শুষ্ক, চুলকানো, লাল ও উত্তেজিত হয়ে ওঠে।

একজিমার বিভিন্ন ধরন রয়েছে, এবং প্রতিটি ধরনের নিজস্ব নির্দিষ্ট উদ্দীপক থাকে।

একজিমা কেন হয়? 

নিম্নলিখিত কারণগুলো একজিমা সৃষ্টি করার জন্য দায়ী—

1. ইমিউন সিস্টেমের সমস্যা: অতিরিক্ত সক্রিয় ইমিউন সিস্টেম নির্দিষ্ট উদ্দীপকের সংস্পর্শে এলে প্রদাহ তৈরি করে, যার ফলে লাল ও চুলকানো দাগ দেখা দেয়।
2. জিনগত কারণ: একজিমা প্রায়ই পরিবারগতভাবে দেখা যায়। কারও বাবা–মায়ের একজিমা, হাঁপানি বা হে–ফিভার থাকলে তার একজিমা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
3. পরিবেশগত উদ্দীপক: পরাগ, ধুলো, ধোঁয়া, ধুলোকীট ও কিছু খাবার একজিমা বাড়াতে পারে। কঠোর সাবান, সুগন্ধি, এবং আবহাওয়ার পরিবর্তনও লক্ষণকে খারাপ করে।
4. স্ট্রেস: মানসিক চাপ সরাসরি একজিমা সৃষ্টি না করলেও ফ্লেয়ার–আপ বাড়াতে পারে। স্ট্রেস সাধারণত ইমিউন সিস্টেম ও প্রদাহের মাত্রাকে প্রভাবিত করে।

একজিমার লক্ষণ কী? 

একজিমা দীর্ঘস্থায়ী একটি অবস্থা, যা সাধারণত শৈশবে শুরু হয় এবং প্রাপ্তবয়স্ক জীবন পর্যন্ত চলতে পারে। শুরুর লক্ষণ হিসেবে থাকে চুলকানি, ত্বক শুষ্ক হওয়া, এবং শরীরের যেকোনো স্থানে দাগ ওঠা। এসব লক্ষণ দেখা দেয় যখন ত্বক নির্দিষ্ট কোনো উদ্দীপকের প্রতিক্রিয়ায় ফ্লেয়ার–আপ ঘটায়।

অন্যান্য সাধারণ লক্ষণ হলো—

• ফুসকুড়ি যা তরল বের করে
• ত্বক ঝরে যাওয়া, খসখসে বা শক্ত হয়ে যাওয়া
• ফোলা
•  ত্বকে মোটা ও রুক্ষ দাগ
• চোখের আশপাশে ত্বক কালো হওয়া
• ব্যথাযুক্ত ও সংবেদনশীল ত্বক

একজিমা কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন?

এই রোগের স্থায়ী চিকিৎসা নেই, তবে বিভিন্ন ধরণের একজিমা চিকিৎসা ফ্লেয়ার–আপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। চুলকানি কমাতে ওষুধযুক্ত ক্রিম ব্যবহার করা যায়। চিকিৎসক প্রয়োজনে চুলকানি, প্রদাহ বা সংক্রমণের ওষুধ, ভেজা ড্রেসিং বা লাইট থেরাপি দিতে পারেন।

জীবনযাপন পরিবর্তন এবং কিছু ঘরোয়া প্রতিকারও একজিমা কমাতে কার্যকর—

• নিয়মিত ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লাগানো
•  আক্রান্ত স্থানে অ্যান্টি–ইচ ক্রিম ব্যবহার
• চুলকানি এড়াতে আক্রান্ত অংশ ঢেকে রাখা
• প্রতিদিন উষ্ণ জলেতে কলয়েডাল ওটমিল মিশিয়ে স্নান করা
•  অ্যালকোহল, সুগন্ধি বা রংযুক্ত সাবান এড়ানো

একজিমার স্থায়ী নিরাময় না থাকলেও সঠিক যত্ন নিলে ফ্লেয়ার–আপ কমে এবং ত্বক জটিলতা থেকে সুরক্ষিত থাকে। যার একজিমার লক্ষণ রয়েছে, তার উচিত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া এবং সম্ভাব্য উদ্দীপক চিহ্নিত করতে Dr Lal PathLabs app ব্যবহার করে eczema screening test বিবেচনা করা।

সাধারণ জিজ্ঞাসিত প্রশ্নোত্তর 

1. একজিমা থাকলে কী খাওয়া উচিত নয়?

যাদের একজিমা আছে, তাদের দুগ্ধজাত খাবার, অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাত খাবার, গম, বাদাম, মাছ, সয়াজাত পণ্য, মরিচ, টমেটো এবং বেগুন এড়ানো উচিত।

2. একজিমা কি ভিটামিনের ঘাটতির কারণে হয়?

ভিটামিনের ঘাটতি সরাসরি একজিমা সৃষ্টি না করলেও, গবেষণায় দেখা গেছে ভিটামিন ডি একজিমা কমাতে সাহায্য করতে পারে।